In 28 dagen van gifbelt naar tempel

Tag Archives: gezond

Meer over het ei, want dat hoort er nu bij

Meer over het ei, want dat hoort er nu bij

Toen ik de eerste versie van In 28 dagen van gifbelt naar tempel schreef heb ik eieren buitengesloten omdat ik ervan overtuigd was dat ze niet goed voor je zijn (o.a. vanwege cholesterol, wat een misvatting!) en dat veel mensen een allergie hebben voor eigeel. Nu is over allergieën van alles te zeggen, in het… Continue Reading

Detox Minestrone

Detox Minestrone

Weleens gehoord van de boeken getiteld ‘Chicken soup for the soul’? Zo’n prachtige titel, we hebben allemaal wel een gerecht wat we met recht ‘comfort food’ kunnen noemen. Je moeder’s kippensoep, de chili van je beste vriendin, de lasagne die je at toen je net verkering had.. geweldig. Hopelijk gaat onderstaande soep in jouw rijtje… Continue Reading

Gluten- en koemelkvrije lunchwraps

Gluten- en koemelkvrije lunchwraps

Je ziet steeds meer kant en klare wraps verschijnen, in de supermarkt en ook bij de benzinepomp. Kost toch gauw een euro’tje of 4 en smaakt toch veelal naar niks. Maar ze een paar keer zelf en daarna wil je ze echt niet meer uit een plastic verpakking hebben.. Deze (die passen in het detox… Continue Reading